Physio & Sport
placeholder

Arthrose GLA:D® Schweiz Programm
Termin Buchen

Tel. +41 56 222 56 77
admin@physio-und-sport.ch

Telefonische Erreichbarkeit: Mo – Fr, 08:30 – 11:30 Uhr
Ausserhalb der Telefonzeiten hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder benützen Sie unser E-Mail-Kontaktformular.
Wir werden uns schnellstmöglichst bei Ihnen melden.

Termin Buchen Athrose GLA:D

Persönliche Daten
Checkboxen
Gerne würde ich mich bei Ihnen für ein Athrose GLA:D® Programm anmelden.

Die Abkürzung GLA:D® steht für Good Life with osteoArthritis in Denmark.

Dieses Programm, das aus den drei Bereichen «Beratung und Instruktion», «Übungen» und «Qualitätskontrolle mittels Datenerhebung» besteht, wurde 2013 in Dänemark mit dem Ziel lanciert, die Schmerzen von Patient*innen mit Hüft- und Kniearthrosen und Rückenbeschwerden zu lindern und dadurch die Gehfähigkeit und die Lebensqualität zu verbessern.

Die Teilnehmer*innen werden in Einzel- und Gruppensitzungen im Umgang mit Hüft- und Kniearthrose und Rückenbeschwerden beraten und betreut. Das Programm besteht aus zwei Einzelsitzungen mit Informationen und Aufklärung und zwölf Trainingseinheiten in der Gruppe während sechs Wochen. Geleitet von unseren geschulten und zertifizierten GLA:D®-Physiotherapeut*innen lernen die Teilnehmer*innen ihre Bewegungen und ihre Haltung zu kontrollieren, die Muskelkraft zu trainieren und die Übungen in den Alltag zu integrieren.

Allgemeiner Ablauf:

  • 3 Einzelsitzungen mit Eintrittsuntersuchung, Tests und praktische Einführung ins Übungsprogramm
  • 2 Gruppensitzungen mit Beratung und Instruktion (Patient*innenschulung)
  • 12 Gruppensitzungen mit neuromuskulärem Übungsprogramm
  • 1 letzte Einzelsitzung mit Austrittsuntersuchung, inklusive Kurzbericht an den zuweisenden Arzt

GLA:D Knie/Hüfte

Datenübersicht

  • Dienstag, 2. April 2024                             
  • Freitag, 5. April 2024
  • Dienstag, 9. April 2024    
  • Freitag, 12. April 2024
  • Dienstag, 16. April 2024
  • Freitag, 19. April 2024
  • Dienstag, 23. April 2024
  • Pause
  • Dienstag, 30. April 2024
  • Freitag, 3. Mai 2024
  • Dienstag, 7. Mai 2024
  • Pause
  • Dienstag, 14. Mai 2024
  • Pause
  • Dienstag, 21. Mai 2024
  • Freitag, 24. Mai 2024
  • Dienstag, 28. Mai 2024

Kurszeit

Individuelles begleitetes Training im Gruppenraum

08:00 Uhr bis 09:00 Uhr

 

GLA:D Rücken

Datenübersicht

In Planung

 

 

Download

Tarife

Das GLA:D® Schweiz Programm wird bei ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse bezahlt.
Tarif für Selbstzahler*innen: CHF 650.00

Für weitere Informationen und Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.
Tel. +41 56 222 56 77

Logo
Logo